袁幼阶指导靠谱作文《心愿》作者：彭昊德 - 袁幼阶靠谱作文网

成长中的少年哪个没有藏着有一个心愿的？在初中刚开始时，我的心愿就是：体育拿到满分。这既是为了中考凑足上名校的分数，也是关系到爷们名誉的问题——谁愿意真的像个伪娘样的妖妖娆娆啊！【爷们心愿，体育满分】

可是体育满分这对于当时身怀厚厚脂肪，自带“游泳圈”的我来说，几乎是不可能的任务，选项选择引体向上也让希望更加渺茫。连一向对我充满信心的妈妈也来问我：“这行不行啊？不行就换成篮球吧。”我当时没有回话，因为自己心里真的也没底：引体向上无需复杂的技术培训，但是需要的体力必须够强，考试起来硬碰硬一点情面都不讲；换篮球都是体力要求低一点，但是训练场地和教师都是问题。权衡再三，选择了可以无师自通、随处随时可以练习的单杠。【左右为难，选择单杠】

当天下午，我就跑去学校开始单杠练习。站在单杠下，我深吸了一口气，跳上去抓住了单杠。平日里看别人做的无比轻松的动作，到我这里却像登天一样难，我的双臂犹如灌了铅一样重，无论我如何使劲，都无法向上移动一丝一毫；全身也仿佛被束缚住了一般，无法做出任何一个借力的动作。与此同时，手上因为摩擦力而传来的像火烧一般的疼痛让我不得不松开了手，沙袋似的落回了地面。【初次训练，滋味难受】

回到家，我垂头丧气得想：为什么别人可以一下子做十几个甚至二十多个，有的还可以在杆上翻滚，但我却连一个也做不上去？难道我真的要转去篮球吗？又要花钱培训？可没有引体向上需要的体力，打篮球也是不能成功的啊！再说，篮球考试有很多不确定性，裁判的主观性很大，我还是喜欢单杠这种硬碰硬的考试，没水分，很对爷们脾气。我必须坚持选择单杠，一条道走到黑了，咋的！【内心斗争，再次坚定】

没有退路了！在这之后，我更加坚定了一定要拿满分的信念，只要不是下大雨，我都坚持每天挂在单杠上挣扎。就连手磨破了，起了泡，我也没有休息。每天一百多个俯卧撑也成为了我的必修课。每天拖着疲惫到烂泥一样的身子睡觉前，我都告诉自己：我体育一定可以拿满分！【点面结合，概叙苦练】

春去秋来，冬去夏来，两年过去了，当时磨起泡的手早已变成了厚厚的茧；当年厚厚的脂肪却被减去了不少；原来还算非洲小白脸的皮肤也被毒辣的太阳晒得黝黑黝黑的，脱亚入非了；引体向上的个数也从一个也做不了增加到了二十五个。我也成为了在单杠上翻滚的一员。

体育中考在我期盼中来临。当我应声站在黄绿相间的单杠下时，我已不再是当初那个手无缚鸡之力的滚筒小胖子了，而是黑铁疙瘩似的雄壮地戳在那儿。苦心人天不负，老天给了我一个满分30分。可惜满分只有30分，不然，强势悍勇爆表的样子，不知道要弄多少分呢！【体育满分，心愿实现】

如今的我，少了一份体重，多了一份自信，多了一份恒心，多了一份坚毅。中考体育满分心愿实现的过程告诉我：当有心愿时，不要害怕挫折磨难，只需全力以赴就好。于是，得陇望蜀：我的心愿升级了：我又盯上了中考总分的高分！【得陇望蜀，再种心愿】

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【袁幼阶老师指导】归谱为“jijizhuiqiu”的主题题材，“daiqiuguorenshi”式的构思。自己的心愿是体育满分，既是为了中考上好学校，也是为了爷们荣誉。可是，自己的身体条件太差，所以，引起妈妈怀疑，实际上自己确实是拉上自己的滚筒身体的。但是，为了实现心愿，“我”付出了艰辛的努力，坚持长时间训练，终于获得成功。复合本次训练的构思谱和主题题材谱。要强化一下自己心愿的必要性重要性，这样才会那么的死命的训练，作文才有比较高大上的意义。选择单杠的理由也要高大上一些和实际客观一些。所经历的磨难要更丰富一些，多样一些。思想转变要写出原因来。要浓墨重彩地写出自己心愿的实现，总之文章结尾要提到心愿，不能忘记了标题。要把自己实现心愿，作为一种意志的锻炼，从而为后来的学习提供一种精神支柱，从体育锻炼之中，得到的信心和教益会惠及其他的学习。所以，心愿应该升华。