袁幼阶指导靠谱作文《快乐加减法》作者：周汉国 - 袁幼阶靠谱作文网

生活中经常会听到一些这样的声音：“你老是这样我会高兴吗？你怎么总是惹我生气啊？”“谢谢你，让我这么开心！”……我们的快乐真的是靠别人来左右的吗?当然不是!快乐是一种主观感觉，而别人只是客观因素，真正控制快乐加减快乐的就是我们自己。【绪论提观点】

第一点，要从整体上看问题。如果有一天，你的好朋友伤害了你，你会怎么做？先大吵一顿，然后从此绝交，自己一个人生气？如果你将他过去对你的好，给予你的快乐与这次对你的伤害对比一下，你会发现其实他还是挺好的，然后冷静下来与他分析原因，解决问题，大家还是好朋友。下雨天令你烦恼，你看一下春夜喜雨的农民；成绩考砸了，你就想从中吸取的教训多么重要；又一个朋友离你而去，你就想到从此少了一份应酬多了一点学习时间……这样从多方面看待人和事，你就能避免固执一面而减损快乐。【方法之一：整体看待问题】

第二点，要从多个角度分析问题。鲁迅笔下的阿Q就是一个从不同角度看事情从而调节自己的情绪使自己心情好的典型，我们不妨适度地使用这种精神胜利法，只是不要像他这样太过极端。姐妹俩到公园游园，妹妹看到玫瑰后赞美说：“刺上面竟长了这么漂亮的花，真美啊！”而姐姐却叹了一口气说道：“唉！这么好看的花却长出了长长的刺！”可见从不同角度看事物的差距竟是如此之大！还是那花那刺，但是，两人获得的快乐和烦恼却是天壤之别。看来，快乐加减法真还不是所有人会算的哟！【方法之二：换角度看问题】

第三点，就是要记住情绪是可以互相影响扩散的。人是社会化的动物，不管生气或高兴都会在人群中传递的。一个人强烈的情绪会令人改变情绪，甚至是将其它的人引导到那个情绪上来。国外有一个红马甲的公益广告是这样的：一个红马甲的工作者拿着工具出门时帮助一个正焦急地忙着整理散落在地上的文件的人整理文件；整理好文件的人送完文件后愉悦地帮助一个邻居将重物搬到楼上；心怀感激的邻居下楼买东西时扶一个老人过马路；满心阳光的老人把一个热狗送给一个乞讨者并且给了他一瓶水；心怀感激的乞讨者发现一个男人的钱包掉了追上去还给他；庆幸之至的男人看见一个女人焦虑地等待着约会的男友，买了一束花送给她，让她不要太忧心；情绪愉悦起来的女人给了服务员许多小费，而当红马甲工作者在餐馆工作完后回去时，快乐的服务员给他倒了一杯水：可见快乐的传递是多么的奇妙。所以利人就是利已。同样的，烦恼、愤怒、生气等负面情绪也可以这样传递，万一传递到国家首脑那儿，后果是很严重的。所以为了你自己，也为了世界和谐，请让自己快乐起来，让快乐传递下去。【方法之三：传递正能量】

【袁幼阶老师指导】属于议论文中的“chshi式”论述模式，“xlxy”的主题题材。绪论成功，本论并列展开，最后结论。所选择的论据很经典，有模有样的议论文，基本入格，将来高中你又会处在优势地位。注意句子的逻辑顺序和展开的方法，注意论据的点面结合展开，注意分论点的划分合理。