袁幼阶指导靠谱作文《懂了女排》作者：曾子馨

光荣的铜豌豆

   

         奥运会落幕，女排夺得冠军。欢呼雀跃中我的生活中又多了一个名词——女排精神。可是，我直至现在这一次校运会，才真正理解了女排精神的内涵。【总括全文内容，理解女排精神】
    我们的下一个目标就是中考。父母一再强调，体育在中考中属于奇兵，万万不能大意失荆州。我虽然跑过三公里，但对于中考必考的八百米，我心里仍在打鼓。这显然不符合女排精神的定义。【原来的精神状态：不符合女排精神】
    在一节跑步训练课上，两组400米的魔音从老师恐怖的声带中传出，伴着酷寒的天气，不禁让我打了个哆嗦。哨声吹响，我们为荣誉而战。一番挂最大档的狂奔，在我只剩50米之时，残存的体力与缺氧的大脑都不停地告诉我该停下休息了。我迈着沉重的步伐，在加油声中冲向了终点。结果不尽如人意，但我已经竭尽全力地去迈出每一步。同学都安慰我“尽力就无悔”，但心仍有不甘，心中的涟漪仍在荡漾。总是追求最高荣誉，我想这就是女排精神吧？【尽力为荣誉而战，为中考分数而战——不符合女排精神】
    第二组的400完全是在体力几乎耗尽的情况下进行，喉咙已经咳出血腥味，我是凭着毅力站在了起跑线上。一个拥抱的鼓励，几声加油的支持，让我瞬间“满血复活”。这次不一样，一冲出去就全身没劲，成绩一度落到第三名。我只看着前一名，在最后20米，我追上了。我的“千年老二”帽子坐实了。但我觉得我创造了一个传奇。是的，我想，后来居上，奋勇争先，这应该就是女排精神！ 【克服困难，力争上游：不全是女排精神】
    体育老师最后一笔落下，跳高又是一个第一，校运会落幕，班级总分第一，甲组冠军。
    大本营的小伙伴跳了起来，直接抱作一团，嘴里连喊着“三班荣耀”的口号。我永远都不会忘记班长站在最高领奖台上时候，我们全班几乎爆表的自豪，班级代表举着奖杯和奖牌全班欢呼的情景。趣味运动会，每一项都是团体，奖牌彰显个人的力量，奖杯闪耀三班的团结。这是一种无法言说的激动，直至夜晚我的心才逐渐平静。我脑中浮现出运动会的全部过程。作为崴了脚的摄影，我没有参加哪怕一项运动，但我很荣幸见证了三班的夺冠之路。——【这次运动会胜利的情景和心灵感动】
    每天中午长绳队连接的一跳又一跳，每天下午“小火车”们的蹲跳训练，还有跳高健将的奋力一跃。
    校运会第二天中午，跳高主力女将邓舒文发起了低烧。她带着滚烫的额头和手，眩晕的神情，在我们的搀扶之下，跌跌撞撞地来到医务室。好强的她中午一口气喝了不下十壶水，只为了下午跳高为班级出战。我们的跳高项目也因为她的冠军而多了一片美丽的风景。【回忆夺冠的全过程中的点滴】
    我记录下了一个个画面，而正是这一个个小画面，汇成了45枚金牌，一个冠军的奖杯。我又浮现出女排在世界杯领奖台上，队长曾春蕾举起沉甸甸的奖杯时队员们欢呼的情形。是的，我第一次感受到女排夺冠的喜悦，内心波澜。我们走的路虽没有女排那样波折，但一路跌跌撞撞，状况百出；我们团结协作、永不言弃——我们迎来了最美的绽放。【再次回想夺冠的感受，对比女排夺冠情景，真切理解女排精神】
    我终于懂了，这就是女排精神，团队的合作，个人的坚持，向更高更快更强的目标奋进。
    我终于懂了，我以前对女排精神的理解都不是很全面很深刻。女排精神不是简单地为自己的利益如升学之类而军或其他的荣誉而拼搏，而是为集体荣誉乃至为国家民族的尊严而战。女排精神是有时候知道不会赢，也竭尽全力；女排精神不是简单地喊口号“坚持到底”，而是在最困难的时期，用意志感动了自己。从哪里跌倒，就从哪里爬起来，不放弃，每一分都要拼到底。即使一路走得摇摇晃晃，但站起来拍拍身上的尘土，眼神依旧坚定。【总结女排精神】
    我要秉持这种精神，不论以后的路如何坎坷波折，跌跌撞撞，我当抖抖身上的灰尘，依旧前行，信念仍在，眼神依旧坚定。
    不忘初心，方得始终。不做别人的公主，只做自己的女王。我要秉持女排精神的传奇，成就不一样的、传奇的自己。【作为自己的精神支柱】
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡
【袁幼阶老师指导】归谱为“jngshenchengzhang”的主题题材，“megntaiqigousi”写自己在体育运动过程之中，对女排精神的理解，折射出自己的思想的成长。此前一连串的理解，都不是正确的或者全面深刻的，从而突出了最后一场运动会中，同学们和自己的精神风貌，并将其与女排精神联系起来。这种构思比较新颖。注意要在此前的叙事之中突出其不是或不全是女排精神，要在理论上总结出来此时的精神境界，为后来与真正的女排精神进行对比做铺垫。要设计好此前的运动之事及其思想境界的顺序，体现出对女排精神的理解过程和思想体现出进步。最后的运动会的叙事顺序也要有合适的条理，特别是叙议之间的安排要恰当。最后的议论要精炼，并且与前文的叙述有关系。要按谱作文，才能扎实地向前推进。
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡