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袁幼阶指导靠谱作文《终点线的发现》作者:盖傲

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发表于 2022-4-12 19:05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
    吴刚知道自己跑不快,因为吴刚向来都这样,从来没有跑快过。【亮出人物弱点】
    于是,当听到班长宣布当天体育课要考八百米跑步时,他睁大了眼,手一下拍到了脸上,跳了起来,跑去了厕所——他尿了。他心里清楚,他是无论如何跑不完这么长的距离的。
    但所有人,除了吴刚,都期待着这堂体育课的到来;所有同学,除了吴刚,都想展示一下自己的速度。吴刚一脸不解地看着兴奋的同学们——“他们都是属兔属马的?怎么那么喜欢长跑?!”【体育考试,心里紧张】
    紧张不已的吴刚不得不与所有男生同时站上了起跑线。他的腿在颤抖,他的心在乱跳,他的脑子里除了恐惧,什么也没有。“吴刚,跑啊!”坐在一旁观看的女生们催促道。吴刚这才反应过来,比赛已经开始,且所有男生早已与他拉开了二十米以上的距离。吴刚咬起牙关,拖起沉重的脚,吃力地跑了起来,奋力地追赶着前面的男生。由于速度差异太大,在吴刚跑到第二圈时,第一名的男生已经开始套圈了。吴刚看着一个个超过自己一圈以上的男生,心里一着急,加快了步伐。汗水从他紧皱的眉头上滚落,流淌到鼻尖,流淌到他那绯红的脸上。
    到了第三圈,当吴刚再次越过起点线时,他听见了女生们奋力的加油声。被女生鄙视乃至耻笑的那感觉很不好,他便加快了脚步。可是,那速度超过了他的极限,他力不从心,脚步突然凌乱,一绊腿,吴刚重重地摔在了地上,眼前一阵星光灿烂......【体育考试,心急绊倒】
    两个月之后,吴刚崴了的小腿才算恢复。那天放学,他来到了久违的操场,放下了书包,开始围着大操场一圈一圈跑了起来。可是,当他跑完第四圈时,便已上气不接下气,汗流浃背了。他沮丧地拿起书包,准备放弃他攻克跑步运动的计划。
    “同学!不要走啊,带我慢慢再跑跑呗!”一个声音从吴刚背后传来。吴刚停下脚步,往后一看,只见一位高而瘦的男生,正向他跑来。吴刚可不想在别人面前认怂,于是点点头,再次放下书包,顺跑道慢慢跑起来。
    “我叫魏晓,我每天放学都一个人跑步,没有人陪伴,我就不带劲。今天可是真想找一个同伴,正巧见到你了!你在前头,我一直跟着呢!你要走我可没劲了”
    吴刚卑怯地说:“我叫吴刚,从不大爱跑步。”那位自称魏晓的男生边跑边说:“其实我跑步特别不好,我也只是前几天才开始练习的——还不是头顶上有中考体育那柄达摩克利斯剑?过不了这一关,其他的成绩再好也是白搭,木桶理论是吧?”吴刚大喜,原来跑在他边上的男生与他的处境、心境如此相同,而且也没有练习多长时间,这可真是绝对的中国好陪练。【遇见笨鸟,相约同练】
    于是,此后每一天,放学后的操场上总能见着吴刚与魏晓的身影。吴刚发现,魏晓对跑步很上心,不断总结自己的训练心得:“我觉得手要甩起来,你试试?”“我发现脚要前掌着地,特别轻松,不信你试试!”“全程节奏应该是这样的……因为,肌肉里面的酸过一会儿会就会过去,肝开始发挥作用了。”“我快不行了,你能在前面带着我一下吗?”“你转弯的时候,我发现你这样倾斜,速度特别快……”“你试试这样呼吸……腹式呼吸!”吴刚也渐渐学会了总结心得经验,引来魏晓的大声叫好或者补充纠正。每一天,吴刚与魏晓都会气喘吁吁地跑完最后一圈,然后一起勾着肩搭着背回家......【相伴练习,总结经验】
    三个月后,期末考试来了!吴刚在所有科目上都拿了特别理想的成绩,可是,还有一项年级所有人都害怕、更是从前吴刚谈虎色变的科目——体育。不过吴刚这次却是信心满满,毫不犹豫地选择了八百米长跑。他,将会使那起点线第一次变成属于他的终点线!
    那一天终于到来了。当吴刚再次站上起跑线时,他想起了三个月前那次惨不忍睹的摔跤,他的腿,再次颤抖了起来;可同时,他仿佛听见了每天魏晓的鼓励声:“你原来不差啊!绝对长跑运动的天分。看来,四大名校在向你招手了!”他的自信心又来了!再说,魏晓此时就在最里面一圈,排在最后.....【跃跃欲试,信心满满】
    “砰!”发令枪响了,吴刚迈开了轻盈的步伐,他迅速领先于所有人。吴刚看着眼前一个人也没有,信心爆表,加快了速度,鼓勇而前。
    到了最后一圈,吴刚气喘吁吁,汗流满面,有点晕晕乎乎摇摇晃晃的,速度慢了下来。突然,一个身影从他身旁“飞”了过来,并肩跑着,并低低而有力地吼道:“稳住!拿出最后一把劲,我们俩一起冲刺,开始!”是魏晓!吴刚有一种援军到来的感觉,劲头来了,与魏晓一起肩并肩冲向了终点线!【冲刺乏力,魏晓鼓励】
    当大喇叭宣布吴刚冲过终点线与“飞毛腿”魏晓同是第一名时,吴刚呆住了,他万没有想到,原来魏晓竟然是全校首屈一指的长跑高手“飞毛腿”。他和很多人一样,知道这个如雷贯耳的“飞毛腿”,却忘掉了他的真实名字,更没有把两者联系起来。如此这般高手,自己却把自己说的那样不堪,陪着一只菜鸟练了两个多月的长跑,从心理到技术上让长跑笨鸟脱骨换胎。【同为第一,得知真神】
    吴刚望着大气不喘、搀扶自己、喜滋滋大声喊出自己那不可思议的成绩的魏晓,一种莫名的感激、感动、感恩,涌向他的心头,他借一个熊抱把头靠在魏晓肩头不让魏晓看到自己的脸,因为此时他眼眶湿润了......【侧写魏晓品德感人】
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【袁幼阶老师指导】归谱为“shanliangheyouyi”的主题题材,“chunyuhem”式的构思。吴刚的长跑成为制约发展的瓶颈,在训练脚伤之后,更是谈虎色变。魏晓本来是学校有名的长跑健将,在吴刚最困难的时候,装作也是长跑困难户,陪他一起训练,从精神上、意识上、技术上进行鼓励和指导,让吴刚丢掉了畏惧心理,在后来的考试比赛之时,及时鼓励,最终取的好成绩。符合春雨禾苗式的构思谱和所适应的主题题材谱。表现吴刚的心理负担过重需要合理合情,要将魏晓的身份好好设计一番,将他如何强调体育锻炼的重要性,如何提振他的自信心,如何从技术上指导……都要表现出来。最后一场比赛中,要写好魏晓处理这件事的,表现出他的美好心灵。要表现出魏晓确实有能力,这样才能比较好的表现出他的最美善举。
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